2 de agosto de 2026

3333/0194- LA MEMORIA CELULAR.


El título parece algo aburrido, ya lo sé, pero verán como no lo es tanto. Además que la foto incial, de un bebé de pocas semanas, es una preciosidad. El asunto que nos ocupa en el día de hoy es que, desde el momento que nacemos, nuestras células ya graban de por vida lo que sienten y padecen: el placer, el dolor, el amor... pero también la ira y el desamor, si lo hay en su entorno. Por lo tanto, no debe extrañarnos que, con pocos años, los niños ya demuestren en su mirada el reflejo de lo que han visto y oido a su alrededor. Creemos que, con tan pocas semanas de vida, no se dan de nada, pero no es así. Es más, si me apuran diré que, ya en el vientre materno, escuchan y comprenden cosas que jamás imaginaríamos. Es por ello que debemos esforzarnos por no decir cosas de las que, más pronto que tarde, nos podamos arrepentir puesto que cada persona lleva grabado lo que ha sido su vida.


Todas la experiencias vividas, buenas y malas, y hasta nuestros hábitos más insignificantes, quedan grabados en las células cerebrales y ahí quedan para siempre. De ellas emana nuestra alegría o tristeza, ante cualquier situación buena o mala sin que nos demos cuenta del por qué de tal reacción ante cualquier situación, buena o mala. Un laboratorio tecnológico ha creado una máquina que, aportándole los datos de tu pasado, es capaz de predecir tu futuro puesto que, en base a tu vida anterior y hábitos vividos, es capaz de elaborar lo que puede ser tu futuro. No hay magia alguna en ello sino que, conociendo el interior de la persona, la máquina puede predecir como responderás a determinados escenarios que puedan presentarse ante ti, en un futuro más o menos próximo. No se trata de saber lo que puede venir, sino de saber cómo reaccionarás ante ello. 


No es cierta pues la frase que dice que "el tiempo todo lo borra". Salvo enfermedad que pueda alterar las cosas, el cerebro todo lo graba y queda guardado en un rinconcito de tu memoria. Allí, agazapado, a la espera de que haya ocasión de sacarlo a la luz. No hay olvido ni clemencia. Después están lo hábitos naturales del usuario que puede darse el caso que jamás recurran al uso de esa memoria, que ni él mismo conoce que tiene guardada. Estos científicos, creadores de máquina tan extraordinaria, aseguran que los 40 millones de células que tenemos guardando esa información, lo hacen para recordarnos en determinado momento que no vayamos, si el recuerdo es malo, a caer en la misma circunstancia que nos llevó a resultado tan negativo. Y para que, si el recuerdo es bueno, puedas repetirlo.


El perfume de los NARDOS, es una de las fragancias naturales más exquisitas que existen y todos aquellos que los han disfrutado lo saben y jamás lo olvidan. Porque los olores también forman parte de esas experiencias que están grabadas en nuestra memoria. Los buenos y los malos, claro está. La memoria del cuerpo es más calmosa, pero persistente, implacable. Día tras día retiene las agresiones sufridas, especialmente las hormonas del estrés, pero también los estímulos positivos y placenteros. Se dice que, aparte del que hay en nuestra cabeza, el sistema digestivo es otro de nuestros cerebros, puesto que también registra si cuidamos o abusamos de estos órganos vitales. Así pues, también allí se desarrolla una respuesta, positiva o negativa, y hasta se fomentan daños como las úlceras de estómago y las gastroduodenales, provocadas por situaciones de estrés y ansiedad.


¿Habían pensado alguna vez, el por qué de un herpes labial?. Pues bien, en el 90% de los casos suele ser debido a un gran disgusto, por el motivo que sea. El virus que lo causa se aprovecha vilmente de un conflico entre la memoria neurológica y la corporal. Por causa de esa tensión emocional, el agente viral se reactiva en forma de una pequeña llaguita en los labios, de la misma manera que también puede aparecer en los genitales, puesto que forman parte de la misma familia. A causa del estrés neuronal, el cuerpo se ha olvidado de la presencia del intruso y sus defensas han sido descuidadas. Algunos tóxicos como el tabaco, el alcohol o las drogas y también una mala alimentación, pueden alterar la composición de nuestras células causando daños acumulativos. Ojo pues a esos factores. ¡Cuídense!.

Rafael Fabregat Condill

3333/0000- BUSCANDO TU SONRISA CADA DÍA.

CHISTE DEL DÍA 2-08-2026.
Si lo dejas pasar... ¡Te lo pierdes!.


COMO EN LA TÓMBOLA... ¡GANA LA SEÑORA Y GANA EL CABALLERO.

Rafael F. Condill

1 de agosto de 2026

3333/0193- UN PROBLEMA DE PESO.


El cuerpo es como una cuenta bancaria... Si ingresas mucho y gastas poco engordará, pero si gastas más de lo que ingresas, más pronto o más tarde, la dejarás en números rojos. Así de fácil. La solución es difícil pero posible: Si gastos e ingresos son moderados pero equilibrados, mantendrás tu Cartilla de Ahorros con un saldo discreto pero saludable. Creo que la situación está perfectamente entendible. ¡Entradas y salidas siempre equilibradas! 
¿Imposible?. ¡En absoluto!. Se trata de utilizar la cabeza y equilibrar la balanza. Los delgados comen menos y se mueven, pero los demás... ¡La boquita y la pereza tienen la culpa del acumulamiento de grasa!. La comida es uno de los principales placeres de la vida. Sobre todo si eres pobre, ¡qué cosas!, puesto que los ricos tienen otros asuntos más interesantes en los que distraerse.


Lamento informar que, según los estudios mundiales llevados a efecto en América Latina por parte del Institute Cycling Urban, las mujeres mexicanas son las más afectadas por el exceso de peso, lo cual no quiere decir que todas las mujeres de ese país estén gordas, puesto que una de mis mejores amigas es mujer y mexicana y no está gorda en absoluto. Los españoles se escapan de estas cifras pero también son latinos y por lo tanto no están muy lejos de entrar en ese ranking de la gordura. Sin embargo que nadie olvide que para estar fuerte y al mismo tiempo esbelto, no hay que estar todo el día dando saltos o pasando hambre. No hace falta tanto. Basta con dejar el coche en casa cuando vayas a sitios no demasiado lejanos y comer de todo en la cantidad suficiente para no quedar nunca atiborrado. Y el alcohol Mmmmm., pocas veces y en poca cantidad.


Por lo general nuestro cuerpo es avaricioso y todo lo guarda ¡para el día de mañana!. Desde que el mundo es mundo, la humanidad en general, ha pasado muchas épocas de hambruna generalizada y esa información nuestro cuerpo la ha retenido. La consecuencia de ello es que, cuando le sobra parte de la energía ingerida, la guarda por si vienen días de escasez. Puede que alguien se ría de esa afirmación pero, los sabios así lo aseguran. En este momento de abundancia generalizada, en el planeta hay más de 1.000 millones de gordos y como se ha dicho antes, el desequilibrio entre lo que comemos y lo que gastamos es el culpable de esa problemática. Y decimos problemática porque el exceso de peso es malo para nuestra salud. Así lo afirman los científicos que aseguran que, puestos a elegir, al final de la comida, es preferible quedar con un poco de hambre que demasiado saciados. 


Hay bares, especialmente en los polígonos industriales, que si no tienes mucha hambre, es mejor que no vayas. 
Ligero desayuno y un bocadillo normalito, son suficientes para pasar la mañana y llegar al mediodía con hambre. Los abusos nunca son buenos. Una de las muchas dietas inútiles, que sigue mucha gente, consiste en eliminar de la dieta cosas que son necesarias al cuerpo y cuando, más pronto o más tarde, abandonas esa dieta y vuelves a tus costumbres anteriores. Nuestro cuerpo y director de la sucursal bancaria de las calorías, se pone a gestionar su cuenta, a fin de sacar el mayor rendimiento a las calorías ingresadas y vigilar al milímetro el gasto que realizas. El resultado es que la cuenta se recupera e incluso supera sus previsiones de ahorro, o sea, que acabas ganando unos kilos más de los que tenías antes de llevar a cabo la dieta.


Hace ya mucho tiempo que se nos dice que tenemos dos cerebros. No es exactamente así pero, lo que sí está claro es que, cuando abusamos de la comida o no hacemos ejercicio alguno, nuestro cuerpo tiende a engordar. Es la evolución natural de nuestro cuerpo. A lo largo de miles y miles de años, los humanos tenían que recorrer mucha distancia para poder encontrar la comida que le permitiera subsistir. Para que eso fuera posible, su cuerpo fue evolucionando acorde con esas circunstancias y en este momento resulta que sucede todo lo contrario, o sea, que el alimento abunda y es fácil acceder a él. Tan fácil es que, incluso en los pueblos pequeños, donde las tiendas de comestibles han cerrado, se han abierto supermercados a las afueras, a una distancia inferior a 500 metros, y todos vamos a comprar en coche. Actuando de esta forma, ¿cómo vamos a estar delgados?.

 Rafael Fabregat Condill

31 de julio de 2026

3333/0190- EL INGRESO MÍNIMO VITAL.


Sobre el papel, eso es lo que hay. España está a la cabeza del fraude mundial en prestaciones injustas y mal empleadas por el Gobierno de turno, con el único afán político de eternizarse en el poder. La poltrona del susodicho y de todos sus compinches cuesta a las arcas del "Estado del Bienestar" alrededor de 458.000 millones de euros al mes, que se reparten entre 800.000 familias, con una media de 572,50 euros por cada una de ellas. No parece mucho y desde luego no es suficiente para poder comer durante 30 días, pero no pasa nada, ya que la mayoría de ellas son gente con posibles, como lo son también aquellos que, con una salud e ingresos elevados, reciben la comida gratis en sus domicilios y la ayuda de personas para limpiarles sus casas y acompañarles en sus paseos diarios. Esas personas que les miman, a cambio de un sueldo que pagamos todos, son las que son verdaderamente pobres y a las que habría de ayudar.


Buena parte de dichas familias, tienen miembros en edad laboral a los que no puedes contratar porque no aceptan trabajo alguno a no ser que sea en negro. Si el contratante quiere darles de alta en la Seguridad Social reusan el trabajo alegando que perderían la paga del Gobierno y no les interesa, puesto que eso supondría trabajar por la mísera diferencia. Naturalmente siempre hay trabajos, principalmente en el campo o de servicios, que pueden llevar a cabo sin contrato alguno y cobros en metálico, única forma de poder mantener su paga del IMV y sumarle a ésta todos los ingresos que reciben sin justificar a Hacienda. El descontrol del Gobierno (solo) en este apartado  suma un cifra anual de 5.800 millones de euros y subiendo un 15% cada año. Así está la España de hoy, al estilo Robin Hood o Tío Gilito, ambos de referencia para este Gobierno que, en este caso, roba a míseros autónomos y lo regala a los ricos, con propiedades y depósitos bancarios a nombre de los hijos o el dinero bajo el colchón. 


Es decir, exprimiendo al trabajador, que no puede acabar el mes, y regalando el dinero a manos llenas a todos aquellos, de fuera y de dentro, que no han trabajado nunca, o lo han hecho sin declarar y por lo tanto sin contribuir al fondo común. Ese del que miserablemente chupan cada mes un sueldo que no se ganan y que nada han hecho para que exista. ¿Para qué? -se preguntan ellos- Si tenemos una paga mensual y todo el Sistema Sanitario a nuestra disposición... ¿Qué necesidad hay de mover un solo dedo al respecto?. ¡Ni que fuéramos tontos!. La consultoras han comprobado que más del 60% de los beneficiarios mantienen el cobro de estas pagas durante más de 3 años sin que se les lleve a cabo control alguno de sus ingresos reales, totalmente imposibles de sacar a la luz. Todo esto sucede mientras otros cotizantes, con más de 70 años, no perciban pensiónes de jubilación, sino de invalidez y con cantidades que apenas sobrepasan los 700 euros.


Esa es la justicia del socialismo español, que ni sabe ni quiere saber lo que significa esa palabra. Otorgando prestaciones a quien no las merece, al solo objeto de conseguir la tan deseada mayoría absoluta, con la que perpetuarse en el poder. Afortunadamente, en España la pobreza solo la podrían tener los que nunca han querido trabajar. Cierto es que somos un país más pobre de lo que sería deseable, pero no por falta de recursos, sino porque el que manda regala el dinero a los mangantes, mientra exprime al trabajador hasta el punto de que, ya jubilado, tiene que seguir trabajando para poder llegar a fin de mes. En España, las únicas personas vulnerables son aquellas que, por falta de salud, no pueden ganarse el sustento. Lo demás son mangantes que, con buena salud y en edad laboral, solo quieren trabajos en los que no se tenga que sudar, quizás pensando que el sudor es algo maligno, que hay que evitar a toda costa. ¡Que suden los autónomos...!

Rafael Fabregat Condill

3333/0192- LIGUES DE VERANO.

  
Hay ligues que no deberían ser pero... ¿Cómo evitarlos?. Cuando el calor aprieta, la gente parece más dispuesta a todo tipo de aventuras. Algunos, incluso tienen novia o están casados pero, alegando que ella todavía trabaja, pueden ir un día a la playa y tropezarse con una morenaza despampanante, sola y aburrida bajo un sol inclemente o en una tumbona de alquiler, sin saber qué hacer durante toda una mañana. Porque la playa es agradable, pero solo... Lo ideal es tiener con quién estar, disfrutando del agua, del sol, de una bebida en el chiringuito, un helado de vainilla, etc. En fin, todo es bonito en buena compañía pero, cuando esa compañía no existe, la diversión brilla por su ausencia. Es por eso que ligar en verano no es difícil y por la noche más de lo mismo. Hay decenas de sitios donde acudir, pero si no hay amigos ni pareja... ¡Hay que buscarlos!.


Porque en vacaciones, si vas solo, echándole algo de cara al asunto, puede surgir ese ligue del que habla el título de esta entrada. Encontrar a un chico o chica interesantes y solos no es tan fácil como parece, pero los hay. Normalmente la gente va acompañada o con amigos, pero eso no impide a nadie acercarse y pedirle bailar o tomar algo en la barra. Después surge lo que surge, o también puede ser que no surja nada, pero hay que probarlo. En mayor a menor cantidad, pero los ligues surgen todos los días y en cualquier lugar de vacaciones. Todos van dispuestos a pasárselo bien. Algunos de esos encuentros resultan breves y acaban antes de empezar pero hay otros que se eternizan y hasta pueden acabar en pareja estable. ¿Por qué no?. Lo que está claro es que a tu casa nadie te llevará nada. ¡Hay que buscarlo!.


Algunas veces una mujer sola, incluso con algún niño pequeño, solo significa que se trata de una mujer con su marido de "Rodriguez" en la ciudad por causas de trabajo. Alguien se acerca al niño y se pone a hacer castillos de arena con el pequeño. Después puede invitarles a un helado o un refresco en el chiringuito, o invitándola a ella a acudir a una verbena nocturna. Después, puntos suspensivos... Una aventura de esas o parecidas caractarísticas acaba en pocos días y uno se queda con el recuerdo y sin saber si para ella fueron unas simples noches de verano o el inicio de una crisis matrimonial. Hay que pensar que un ligue de verano es pasajero, pero también puede tener consecuencias catastróficas. Hay de todo en la "viña del Señor", pues hay gente que se lo toma muy a pecho... 


También hay finales felices, tanto que algunos pueden llegar hasta a ser pareja en breve. Pero la mayoría, unos días después vuelven a sus casas y poco a poco las cosas se olvidan. Hay gente que se cae bien y si no hay compromisos previos puede pasar de todo. Hay flechazos en toda regla. Hay personas que abandonan a la gente con la que ha ido de vacaciones y se queda con esa "amistad" que ha encontrado de sopetón. La despedida suele ser siempre la misma "te llamaré" y uno se queda pensando: "Ya está, se acabó, pero ha sido bonito". Pero también pueden llamarse y acabar unidos para siempre. Nadie sabe lo que el destino nos tiene reservado. Lo que para unos es "sueño de una noche de verano" para otros puede ser el comienzo de una nueva vida. No hay nada escrito...

Rafael Fabregat Condill