3333/0161- LOS ACCIDENTES DE CARRETERA.

Calles y carreteras está invadidas por lo coches. Desde un tiempo a esta parte se está notando la entrada de migrantes y la invasión de vehículos de segunda y tercera mano, con la presencia exagerada de vehículos que llegan a superar los 25 años de antigüedad, lo que hace que la carretera sea cada día menos segura. Eso sin contar que el total de coches en carretera se ha duplicado en 15 años. Menos mal que la mayoría de los coches en circulación (no todos) tienen el seguro de atención en carretera ya que, de no ser así, los arcenes de las carreteras estarían repletas de vehículos averiados. Todo esto hace que cada día los accidentes sean más y más graves. Principalmente porque son muchos los conductores que  están contínuamente haciendo infracciones al Código de Circulación.

La velocidad excesiva, dentro y fuera de la ciudad, y no respetar las señales y la distancia de seguridad, son algunas de las principales causas. Acelerar en los semáforos en ámbar o no mirar los espejos retrovisores son otros de los puntos flacos de muchos conductores, pero lo más peligroso es no respetar el ceda el paso en las rotondas y el no parar en un STOP. El reglamento de circulación no es un capricho de nadie, ni un motivo para que nos multen. Si todos lo respetásemos los accidentes de tráfico serían casi inimaginables, puesto que el accidente, como bien dice la palabra, sería casi imposible de ocurrir. Simple coincidencia de circunstancias totalmente imprevisibles. Sin embargo son más de 19.400 los muertos que se registraron en Europa el pasado año, más que si estuviéramos en guerra.

La Dirección General de Tráfico ya no sabe qué hacer. Constantemente y sobre todo si hay elecciones próximas, los políticos les dicen que se relajen un poco, para no enfadar al personal con tantas multas, pero no escarmentamos. Es verdad que los controles de la Guardia Civil se ven menos cada día, pero las carreteras están plagadas de radares y motos y coches de Tráfico están contínuamente rodando por todas partes pero, aún así, superamos continuamente la velocidad autorizada y entramos en las rotondas excesivamente rápidos y salimos sin poner intermitantes, la mayoría de las veces. Nadie quiere tener un accidente pero, con nuestra forma de proceder, se diría que lo buscamos. Demasiadas cosas en la cabeza y demasiada prisa en llegar. Y total, ¿para qué?.

Y el no tomar alcohol antes de conducir, ¿cuantas veces tendrán que decírnoslo?. Pues nada, ¿quién no se toma una cerveza fresca con estos calores?. ¿Y una copa de vino comiendo?. Es que, no sé, parece que hay cosas que no están bien hechas. Lo del alcohol en sangre tendría que estar más bien calibrado o ajustado de una forma mas equilibrada, es decir: Si lo peligroso es superar un 50, ¿por qué lo ponen al 25?. Yo creo que una cerveza debería estar autorizada y una copa de vino en las comidas también. ¡Que denuncien al que va borracho!. Ya sé que muchos se tirarán de los pelos ante estas palabras, pero creo sinceramente que muchas veces pagan justos por pecadores porque, desde mi punto de vista, las medidas que acabo de describir, no afectan para nada a la conducción. Afecta más conducir mientras hablas por teléfono.

Nadie quiere borrachos o drogadictos en la carretera, eso lo tenemos todos claro, pero una cosa en poner tomate a la ensalada y otra muy distinta ir a la Fiesta de la Tomatina, en Buñol. Los controles de alcoholemia están muy bien puestos, sí señor, pero con unas tasas un poco más flexibles y acordes al estilo de vida, SIN PASARSE. Quien pone los límites, sin duda, no bebe o quiere recaudar dinero al precio que sea. Que caiga todo el peso de la ley para quienes son un peligro para la sociedad y para ellos mismos, pero al resto que nos dejen en paz. A mi no me han multado nunca por ello, pero prohibiciones las justas y necesarias, no más. Porque, ¿qué es más peligroso... ir por autopista a 130 o por una carreterita local llena de curvas a 80?. Hacer las cosas perfectas es difícil, ya lo sé, pero...

Rafael Fabregat Condill

3333/0000- ME GUSTA VER TU SONRISA CADA DÍA.

CHISTE DEL DÍA 1-07-2026.

Si lo dejas pasar... ¡Te lo pierdes!.

NO LE DES NADA, ¡A VER QUE TE PIDE!. 

Rafael F. Condill

3333/0160- VIVIR DEL CUENTO SEXUAL.

Ellos no son los únicos que fanfarronean sobre el sexo. Las mujeres también alardean sobre el tema. Y tú, ¿que pasa, que eres la más tímida de la pandilla. o la única que no dice la verdad?. Porque todos sabemos que para pasar un rato divertido, el tema sexual es lo más de lo más y hacerlo en público es un afrodisíaco que te pone a cien. Cuando la velada empieza a decaer, sacar un tema sexual la reactiva de nuevo y con más ímpetu que nunca. 

- ¡No os lo podéis imaginar! -dice una- ¡Nueve veces en un solo día!.  Naturalmente a tí eso no te ha pasado nunca y piensas... "Si les digo que eso ni siquiera me gusta escucharlo, me tacharán de mojigata". Así que te quedas callada, con la mejor de tus sonrisas, para pasar desapercibida. Y va otra y añade: "¿A que no sabéis lo que hicimos ayer en la ducha?". 

Y es que hablar de sexo entre parejas de amigos, siempre es divertido. La primera pareja acaba de regresar de la playa, donde han pasado unos días sin los niños y una, para ser amable, pregunta que tal se lo han pasado. Yo esperaba que nos contara que habían comido en los chiringuitos, pero la respuesta ya la hemos dicho antes: "¡Nueve veces!" -respondió ella con una sonrisa de oreja a oreja. "Nueve veces qué" -le dije- "Nueve veces en un solo día" -nos repitió entusiasmada. -Casi me caigo de espaldas-. Hace 10 años que están casados, como nosotros, pero nosotros lo único que hacemos nueve veces en un solo día es apretar el botón del mando a distancia, del televisor. Y es que la cena entre amigos es la monda. Risas a mogollón y, repito, cuando empiezan a bajar, sacas el tema sexual y ya está.

Y es que, cuando se trata de amigos de muchos años, la confianza y unas copas de vino desatan las lenguas y no hay problema para hablar de lo que se tercie. ¡Mientras no se trate de política, religión o fútbol...! Porque esos temas son tabú. ¡Ni siquiera en plan de broma!, puesto que para algunos se trata de temas muy serios, en los que no se puede entrar. Yo es que, desde un tiempo a esta parte, me he acostumbrado a decir lo que pienso y hay que mirar muy bien lo que dices. Pero, para mí, esto solo se refiere a lo dicho en voz alta porque, cuando escribo, "mis" verdades están a la orden del día, aunque ya sé que eso de las verdades, cada cual tiene las suyas. Al respecto solo puedo decir que, con 77 años a mis espaldas, a quien no le guste lo que escribo, que no me lea. 

Esas parejas "Pinocho" (yo las llamo así) necesitan inyectar una buena dosis de excitación en sus tediosos dormitorios porque, lo que les pone a cien no es hacer el amor, sino contarlo después. Porque, cuando el sexo ha perdido la chispa inicial, contarlo en público puede hacerles pensar que su vida sexual se encuentra en esa fase de cocción a fuego lento, en lugar de pensar que ya está enfriándose completamente. Y es entonces cuando cuentan historias que solo ellos utilizan para echarse unas risas y quizás como afrodisíaco. Y es que los "fantasmas del sexo" no se dan cuenta de que ese tipo de sandeces y a algunos les pueden molestar. O quizás sí se dan cuenta y lo que pretenden es hacerte tener vergüenza por no poder llegar a ese listón tan alto que ellos pintan y que solo es una sarta de mentiras.

Lo que no saben ellos, pobres ilusos, es que cuando sus amigos llegan a casa, siguen con su vida sexual plena y sin problemas. Son ellos lo que, finalizada la velada, se dan cuenta de lo falso de sus alardes, que para nada han servido. Quizás para darse cuenta de sus dudas. Porque en este mundo que nos ha tocado vivir, milagros no los hace nadie y quien los cuenta no hace más que buscar la risa fácil de los demás. Después los oyentes marchan hacia sus casas y siguen su vida, mientras el "cuentacuentos", entra en apatía al comprobar, una vez más, que él es el único que ha creído su propia historia. Esas mentirigillas o verdades a medias no tienen razón de ser y, si eres mujer, a esa amiga que cuenta lo de las "nueve veces" le dices que te preste a su marido el próximo fin de semana...¡A ver qué responde!. 

Rafael Fabregat Condill

3333/0159- EL PALO QUE AGUANTA TU VELA.

Cuidemos nuestra espalda, es la única que tenemos. Tengamos en cuenta que un tercio de las bajas laborales es por esta causa, y el primer motivo de invalidez antes de los 45 años. Las dolencias de espalda aumentan año tras año en los países desarrollados, lo que nos indica que el supuesto bienestar que disfrutamos los occidentales no es otra cosa que el resultado de un gran esfuerzo por nuestra parte, que pagamos con la pérdida de nuestra salud y capacidades. ¡Vaya negocio, tanta lucha para nada!. En España el 80% de la población sufre algún episodio de dolor de espalda, en algún momento de su vida. La causa exacta de este problema no se sabe con seguridad, pero todos sabemos que son de origen postural o por esfuerzos desmesurados.

Afortunadamente la medicina es consciente del problema y suele combatirlo eficazmente en la práctica totalidad de los casos pero ¿A qué precio?. Mucha gente tiene que abandonar su puesto de trabajo y vivir miserablemente de un subsidio que apenas cubre sus necesidades. Otros, con mas suerte, pueden seguir trabajando en otros menesteres, Diós sabe donde y de qué; normalmente con sueldos más bajos de los que disfrutaba anteriormente. Y es que la columna vertebral es nuestro pilar fundamental para poder aspirar a cualquier tipo de trabajo, por duro que sea. El resto de trabajos suelen necesitar una preparación intelectual que no todos tenemos y para los que no estamos preparados. Se estima que ocho de cada diez españoles sufren, han sufrido o sufrirán a lo largo de su vida este problema.

Esto nos explica que muy poca gente escapa de padecer estos dolores que te impiden cualquier acción, con la consiguiente imposibilidad de tener una vida plena y feliz. Los hombres, muchos con trabajos de fuerza, sufren el problema en la espalda en general y principalmente en las vértebras lumbares. Las mujeres, con trabajos más técnicos, suelen tener mayores problemas con las cervicales, pero que también pueden suceder en otras partes de la espalda. Mientras estemos en época laboral, nadie está a salvo de ello. Ya sabemos que son muchos los remedios existentes, pero ninguno es definitivo y al poco tiempo de volver al trabajo, la mayoría suele recaer. El trabajo se acumula y uno se esfuerza por ponerlo al día, haciendo que el punto débil vuelva a molestrase pero, ¿qué hacer?.

Descanso, calor en la zona afectada, antiinflamatorios y analgésicos, en el peor de los casos cirugía pero, más pronto o más tarde, si el trabajo sigue por los mismo derroteros, el dolor vuelve a hacer acto de presencia. Han pasado miles de años desde que el ser humano se dispuso a caminar erguido y todavía no se ha adaptado por completo al cambio. Faltan unos millones de años más, para que nuestro cuerpo se adapte a esta pòstura totalmente fuera de toda norma. Y hasta entonces estos problemas seguirán con nosotros. Cada vez menos persistentes, pero seguirán hasta que nuestro cuerpo asimile el cambio al 100%. España gasta más del 2% del PIB en aliviar estas dolencias que en un 25% de los casos se vuelven definitivas. Sin embargo, aunque te declaren pensionista por incapacidad, el problema sigue existiendo puesto que aunque jubilado, no vas a estar todo el tiempo encamado.

Los problemas pueden ser muchos y muy variados, pero es que nuestra espalda es la que lo aguanta todo y, enfermedades aparte, la columna vertebral soporta también nuestro peso y las carencias de otras patologías. Porque brazos y piernas son las que nos permiten trabajar, pero todo se sujeta a la columna. Es imposible aguantar nada cuando ésta falla. Para colmo de males, cada día hay más obesidad en el "primer mundo" y todo ese peso de más es un plus que la espalda tiene que soportar. Sin embargo cuando uno es joven el cuerpo todo lo soporta pero, a partir de cierta edad, los abusos salen al paso y manifiestan sus quejas por la falta de atención. Sin embargo no vamos a regañarles por algo que tal vez no sea de su responsabilidad, pues el 85% del problema es idiopático, es decir, no tiene causa conocida. O eso dicen los que lo saben todo,,,

Rafael Fabregat Condill

3333/0158- LOS PELIGROS DEL VERANO.

En España, uno de los animales más peligrosos del verano son los escorpiones. No te van a matar, pero pueden amargarte una semana de tus esperadas vacaciones. Sin embargo el problema es fácil de descartar. Cuidado con los niños en sus salidas al campo, sobre todo en lo de levantar piedras de suelos arenosos. En este tipo de lugares, estos bichos suelen estar agazapados al frescor que bajo las piedras grandes se respira. Ellos están allí a gustito y sin ánimo de hacerle daño a nadie, pero si les molestas... Otro de los animales peligrosos son las víboras, único reptil venenoso que tenemos en España y del que hay tres especies, todas ellas venenosas: La europea, la hocicuda y el áspid. Habitan en zonas secas y pedregosas. Son huidizas pero si las pisamos involuntariamente o si las asustamos pueden mordernos e inocularnos su potente veneno. Si eso sucede hay que ir rápido a Urgencias.

Pero son muchos más los animales que nos pueden amargar el día. Si estamos en la playa, el erizo de mar y las medusas inyectan un poderoso y tóxico veneno que se activa en contacto con nuestra piel y que origina dolor y urticaria. En el caso del erizo hay que acudir a los socorristas para que te quiten los restos de sus puas y si se trata de medusas, hay que inmovilizar la zona y aplicar antiinflamatorios o antihistamínicos. Es posible que se tenga que ir al hospital. De todas formas siguen habiendo muchos animalitos que pueden causarnos problemas. El mosquito común, y peor si es el llamado Tigre (motitas blancas), provocan hinchazón y picor. En el peor de los casos el Tigre puede incluso inocularte la Malaria, una enfermedad que ha llegado a nosotros con motivo de los muchos turistas que viajan a zonas africanas, por lo cual se aconseja aplicar repelentes para evitar su picadura.

En los fondos arenosos está también la pastinaca, una pequeña raya que, si la pisas 

involuntariamente, puede darte una especie de latigazo con la cola y clavarte el aguijón que tiene en la misma, causándote mucho daño. De todas formas es bastante raro que tal cosa suceda. En caso afirmativo es mejor acudir al hopital. Y ya, para finalizar, señalamos a los tres animalitos más comunes y fastidiosos, que son las garrapatas, las avispas y las abejas. El problema de las garrapatas es que a ciertas personas les provoca inflamaciones en los ganglios próximos a la picadura, en cuyo caso hay que tratar su mordedura con antibióticos. 

El tema de abejas y avispas, su picadura es dolorosa pero, si no eres alérgico a su veneno, el problema se soluciona con cualquier antihistasmínico y, caso de no tenerlo a mano, hacer un poquito de barro con tierra y agua y aplicarlo inmediatamente sobre la picadura. Esperamos que tengan suerte y que ninguno de estos bichitos molestos les piquen. 

¡Protéjanse del sol y feliz verano.

Rafael Fabregat Condill

3333/0157- CUIDADOS INTENSIVOS DE NEONATOS.

Contrariamente a lo que algunos piensan, el problema no es menor ya que, solo en España, nacen 30.000 niños prematuros cada año y por muy adelantada que esté la medicina, alguno de ellos no llega a recuperarse. Los avances no paran de llegar y el número de fallecidos es cada vez menor, pero son muchos los que sobreviven con alguna discapacidad, lo cual sigue siendo un fracaso para la ciencia médica. Todo depende de su madurez...

Los nacidos a las 23 semanas tienen pocas posibilidades de supervivencia.

Los nacidos con 26 semanas suelen seguir adelante en un 80%.

Con 28 semanas la supervivencia alcanza el 94% y

Con 32 semanas ya sobreviven prácticamente todos y bien.

Las causas de mortalidad son inmadurez extrema, infecciones y problemas neurológicos.

Nada menos que 30 millones son los bebés prematuros que nacen cada año en el mundo y está cifra no para de aumentar. Para sacarlos adelante la ciencia no para de anunciar avances para aumentar la supervivencia pero, aún así, son miles los que quedan en el camino, puesto que son muchos los que apenas si pasan de los 500 gramos. Los avances  son muchos pero hay límites que no se pueden sobrepasar. Vivir fuera del útero materno no es fácil, por muy adelantado que esté todo. En España nacen 30.000 prematuros al año, la mayoría de los cuales son ingresados en la unidad de cuidados intensivos neonatal. La gran mayoría siguen adelante, pero sigue habiendo bajas por diferentes causas. La más alta tecnología está a su servicio, pero los milagros todavía no existen.

Los bebés de peso tan limitado suelen tener problemas respiratorios, por falta de madurez del centro cerebral que controla la respiración. Sin embargo, normalmente, todo está bajo control. Los logros cosechados son muchos, pero el aumento de este problema tiene intranquilos a los servicios neonatales de todo el mundo, muy especialmente en los países industrializados. En España se estima que este tema afecta a un 7% de los alumbramientos, provocado al parecer por el aumento de la incorporación laboral de la mujer y el gran número de fecundaciones in vitro. Otro factor a tener en cuenta es que unas décadas atrás las mujeres tenían su primer hijo con poco más de veinte años, mientras que en la actualidad la media es de veintiocho..

Hay muchas madres primerizas que superan con creces la treintena y por lo tanto son las primeras candidatas a tener niños prematuros. Sin embargo el problema mayor es que estos niños nacidos en la semana 24 o antes, presentan un alto riesgo de padecer minusvalías. El límite está en 23 semanas y 500 gramos de peso, lo cual no quiere decir que no haya posibiidades de salir adelante con todas las garantías, pero no deja de ser muy peligroso el estar por debajo de esas cifras. A veces hay diferencias de desarrollo en niños nacidos con parecidas características y son éstas las que determinan el resultado final. Nunca hay que perder la esperanza. Cada año nacen en España más de 3.500 niños con peso inferior a los 1500 gramos pero la mortalidad es inferior al 10%.

 

Hay bebés prematuros de apenas 500 gramos de peso que han pasado los primeros seis meses de su vida hospitalizados, pero han salido del hospital sin ninguna tara. Es un grave problema pero, hay que tener entereza y esperanza de alcanzar una solución que derive en un bebé sano y fuerte. Uno de los mayores problemas es el respiratorio, pero en la actualidad el surfactante, ayuda a desarrollar los pulmones y ya se administra directamente al bebé al poco de nacer. Los problemas digestivos se resuelven dándoles leche materna lo más pronto posible y los de hemorragias intraventriculares, la mayor parte de las veces se reabsorben sin dejar secuelas neurológicas. Ánimo pues a quienes tengan estos problemas, los adelantos técnicos son muchos y los niños quieren vivir.

Rafael Fabregat Condill